Übersetzung von Knebel in Englisch

Wir haben eine tolle Tochterfirma. Um wieviele Arbeitsstunden handelt es sich? Welche Technologie sollte dabei benutzt werden? Ich muss die Größenordnung kennen, um Dich weiterleiten zu können.
Ich bin sehr sportlich und spiele Fußball. Unter der Woche trainiere ich 3 bis 4 Mal und am Wochenende spielen wir gegen andere Teams. Wir gewinnen fast immer, da wir auch am meisten trainieren.
Danke für deine Email, alles war glasklar. Wir sollten am besten telefonieren. Bist Du gleicher Meinung? Ich glaube aber, dass ich Hilfe brauche, zum Beispiel: wie konjugiert man schwimmen, insbesondere die Vergangenheit?