Traducción de abstracto en Inglés

Como ves me gusta hacer deporte en la naturaleza pero no lo hago muchas veces. Durante correr con la casa, yo pienso. Es importante pensar en la lengua, que estás aprendiendo. ¿Me entiendes?
Vivía por cinco meses en Panamá y por eso conozco un poco, pero era hace cuatro anos y por eso olvide la mayoría de mi vocabulario. Me gustaría saber si tienes email o teléfono para conversar.
Me gustaría ser tu amigo también! Yo estoy estudiando español desde seis meses. Para aprender la idioma cada uno tiene que practicar mucho, a veces estoy practicando todo el día. Saludos desde Portugal.