Übersetzung von Handlungsstrang in Englisch

Als Freund und Bekannter erlaube ich mir die Information an andere Mitglieder weiter zu leiten. Er wird allerdings in erster Phase viel Begleitung brauchen, welche ich ihm gerne gebe. Bis später.
Nach etwa 20 Kilometern, also etwa 10 Minuten von der Stadt entfernt, platzte der erste Reifen. Nun vergingen 20 Minuten um diesen zu verwechseln und wir wollten nicht mit dem Ersatzreifen in die Seeregion fahren.
Leider haben meine Frau und ich uns nicht an die Anpassungsregel gehalten und sind schon von Anfang an in der Stadt herumspaziert. Die Luft ist so dünn, dass man nach jeder Treppenstufe eine Verschnaufpause braucht.