Übersetzung von Poncho in Englisch

Anstandshalber half ich den Leuten beim Kochen, verzog mich aber gleich nach dem Nachtessen. Ich war totmüde und war vom Zeitunterschied auch noch beeinflusst. Ich legte schließlich mich ins Bett.
Es ist sehr anders als Bars und Diskotheken und als das sonstige Nachtleben. Es hat sicherlich auch Vorteile, aber die Anzahl und die Qualität des Datenflusses, die in den sozialen Netzwerken herumschwirrt beunruhigt mich ein wenig.
Bitte erkläre mir mal den genauen Unterschied zwischen Britisch und Amerikanisch.... Dieses Jahr versuche ich das TOEFL zu machen. Wir können uns dann gerne gegenseitig korrigieren, im Englisch.